九月正值夏秋交替，暑熱余威猶存，晝夜溫差顯著增大。加之暑期返程高峰與開學季疊加，人群流動性和聚集性大幅增加，易于傳染病的流行和傳播。重慶市疾控中心提醒市民，注意防范基孔肯雅熱、登革熱、寨卡病毒病等蚊媒傳染病和食源性疾病的發生。

注意預防蚊媒傳染病

基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要以白紋伊蚊和埃及伊蚊為媒介進行叮咬傳播，潛伏期一般為1~12天。常見臨床表現包括發熱、皮疹、關節和肌肉疼痛；關節疼痛主要累及手腕和踝趾等小關節，但膝和肩等大關節也可能受累。多數患者1周內會好轉，但30%~40%患者關節疼痛可能會持續數月甚至數年。目前，我國尚無針對基孔肯雅熱的上市疫苗，人群普遍易感。因此，最有效的預防措施是做好個人防護，避免蚊蟲叮咬。

登革熱是由登革病毒引起，主要經埃及伊蚊或白紋伊蚊叮咬傳播的急性傳染病，我市高發期為每年5月至10月。潛伏期一般為1~14天，典型癥狀為突發高熱（體溫可達39℃以上）、皮疹、頭痛、眼眶痛、肌肉和關節痛，部分患者可出現少量出血，嚴重者甚至可出現器官大出血或休克等癥狀。

寨卡病毒病是由寨卡病毒引起并通過蚊媒傳播的一種自限性急性疾病。寨卡病毒主要通過埃及伊蚊叮咬傳播，它也可在孕期由母親傳染給胎兒，或通過性接觸、輸血及血液制品等途徑傳播。臨床癥狀主要為發熱、皮疹、結膜炎、肌肉痛及關節痛等，病程通常持續2~7天緩解。部分病例感染后可能導致吉蘭-巴雷綜合征；孕婦感染后可能導致新生兒小頭畸形。

【防護措施】

1.避免被蚊子叮咬。前往公園、綠化帶等地點，尤其是在日出后和日落前的時段（如：上午8點至10點，下午4點至6點）應做好個人防護。出門穿著淺色長袖衣褲減少皮膚暴露，并于外露的皮膚上噴涂蚊蟲驅避藥物（含避蚊胺、派卡瑞丁等成分）。室內安裝蚊帳、紗窗等防蚊用具，或使用電熱蚊香等滅蚊產品以減少蚊蟲叮咬。

2.清理蚊蟲孳生地。定期檢查飲水機水槽、冰箱底部水盤等隱蔽處防止積水。及時清理陽臺、天臺、庭院內的花盆、泡沫箱、廢棄瓶罐等容器。家中水生植物及各類積水容器，應每3~5天徹底換水一次。若不便換水，可投放滅蚊幼劑或用砂石等進行物理隔斷。

3.有蚊媒傳染病疫情發生地或高風險地區旅居史的居民，若出現發熱、頭痛、肌肉關節疼痛、皮疹等癥狀，請及時就醫，并主動向醫生說明旅行史及同行人員健康狀況，及早實施防蚊隔離，避免傳染給家人和朋友。

注意預防食源性疾病

食源性疾病是指通過攝食而進入人體的有毒有害物質引起的感染性或中毒性疾病。夏末秋初，氣溫仍較高，有害細菌極易在食品上繁殖，導致食物發生腐敗變質。且雨水較多，野生蘑菇生長茂盛，因誤采誤食有毒野生蘑菇而引發的中毒事件時有發生。

【防護措施】

1.切勿采買食用野生蘑菇。誤食有毒野生蘑菇可能導致嘔吐、腹瀉、神經系統紊亂、肝腎功能受損，甚至死亡。大眾普遍缺乏真菌學專業知識，不能準確地辨別毒蘑菇，容易誤食。預防毒蘑菇中毒的根本辦法就是不采摘、不購買、不食用野生蘑菇。

2.保障餐食安全衛生。學校、托幼機構和工地等集體用餐單位和家庭采購食品時要嚴格把好質量關。盡量在有衛生保障的超市或菜市場購買食材，確保食材的新鮮、清潔、安全、無害；不購買無資質的食品。在外就餐選擇證照齊全、環境整潔的餐廳。

3.正確烹飪加工食材。食品應經充分燒熟煮透后再食用。食品加工、貯存過程中要做到生熟分開，避免砧板、刀具混用，防止生熟食交叉污染。保持手衛生，交替處理生、熟食品過程中和餐前便后要洗手。按需備餐，盡量不剩飯菜。剩飯菜應加蓋密封冷藏儲存，再次食用前應徹底加熱。