7月4日11時10分，重慶市氣象臺發布高溫橙色預警信號，預計4日13:00—20:00，渝中、沙坪壩、大渡口、江北、九龍坡、南岸、兩江新區、重慶高新區、渝北、北碚、巴南、潼南、合川、大足、銅梁、璧山、榮昌、永川、江津、綦江、長壽、涪陵、豐都、忠縣、萬州、開州、云陽、奉節、巫溪、巫山等30個地區海拔400米以下地區，日最高氣溫將升至37℃以上。

防御指南：

1.注意防中暑、防溺水。

2.注意林區、景區、城鎮、古鎮古街等火災防范。

3.注意施工、農事活動、祭祀等用火安全。

4.注意節約用電、用水和安全生產。

5.縮短戶外活動和露天作業時間。

6.相關各級部門按照職責，做好高溫防范應對工作。